mercoledì, settembre 29, 2021

Adamello 2021: DNF

 Sono appena tornato dall'Adamello 2021 dove ho incamerato il primo DNF della mia carriera. Fino ad ora non avevo mai avuto queste tre lettere nel mia classifica finale. Ma prima o poi doveva accadere, e, visto il ritmo delle ultime 4 settimane con 3 gare toste in serie, non può essere una grande sorpresa. Già dall'inizio della gara non avevo una gran brillantezza in salita, ma comunque ero più o meno in linea con i tempi che ho registrato nel 2018, prima dell'allungamento di percorso previsto per quest'anno (Bivacco Linge e Rifugio Valmalza). L'unica particolarità è che quest'anno sono rimasto a lungo nei ristori fin dall'inizio, quasi come se dovessi recuperare sempre una gran quantità di energie.

Il problema principale è stato il piede destro che mi faceva male, sopratutto in discesa, dove il mio ritmo è calato sempre più. Tutto questo abbinato ad un fastidioso mal di schiena che è sopraggiunto in nottata. La notte di venerdì sul Passo dei Contrabbandieri non è stata per nulla facile, ma ho voluto lo stesso raggiungere Ponte di Legno per avere la soddisfazione di aver concluso almeno metà gara. Vale a dire il percorso della 90 senza l'ultimo tratto in piano che da Ponte raggiunge Vezza D'Oglio. Dopo lo Swiss Peak e la maratona di Vienna, la 90 era la gara alla mia portata, mentre la 170 è rimasta una chimera. 

Ho smesso sopratutto per non compromettere il mio fisico già provato. Ma non credo, che se avessi continuato per altre 28 ore, magari rischiando una frattura da sforzo sul piede destro, avrei avuto una possibilità di finire la gara. A meno ché non fossi riuscito a trovare un cambio di ritmo, il quale, però, mi risultava molto improbabile in una giornata di sabato di nuovo molto calda e con la minaccia di pioggia nella mattina di domenica. Ho raggiunto la base vita di Ponte per ultimo alle 9:18 di sabato, 1h:42' prima del cancello orario delle 11 in uscita. Ma tutti quelli che hanno lasciato la base vita dopo le 8:44 non hanno terminato la gara, risucchiati dalla durezza della seconda parte o dal cancello del Rifugio Cascata delle 21 che, a mio parere, non era in linea con quello di Ponte (mai riuscito a fare il tratto Ponte - Rifugio Cascata in meno di 10 ore negli anni passati).

Per concludere, torno da Vezza D'Oglio soddisfatto di essere stato in grado di completare perlomeno metà percorso della 170 con un'uscita di oltre 24ore. Ma anche del fatto di aver incassato, finalmente, il primo DNF della carriera senza rimpianti dopo 170 gare in 12 anni di competizioni. Un fattore che stava diventando quasi uno peso, che magari mi avrebbe portato ad infortuni non voluti o a scadimenti di prestazioni per essere sicuro di arrivare in  fondo.

Nella tabella qui sotto, ci sono gli orari di passaggio nella ultime 4 edizioni dell'Adamello 170/180 da me disputate (il tempo tra parentesi nella colonna 2017 è il delta con il tempo del 2019).

Check orario

2021

2019

2018

2017

Cima Rovaia

11:25:35

11:16:53

11:27

11:13 (-0h:03')

Porta Muralta

11:46:43

11:32:49



Plaza Gerù

12:10:02

11:50:48



C.ne Bles

12:31:06

12:04:45

12:25


Cortebona

13:24:49

12:36:48

13:10


Bocchette Valmassa

14:36:36

14:08:23

15:07

13:56 (-0h:12')

Prisigai

15:54:26

14:32:17

15:39

14:20 (-0h:12')

Malga Somalbosco

16:39:16

14:56:15

16:03


L. Monticelli

17:54:01

16:02:02

17:23


Malga Monticelli


16:16:00



Bivacco Linge

18:47:53




Rifugio Valmalza

19:11:53




Santa Apollonia

20:02:42

16:47:55

18:10

16:50 (+0h:03')

B. delle Graole

21:41:23

18:03:52

19:55


Malga Forgnuncolo

22:26:16

18:29:45

20:30


Case di Viso

22:47:15

18:57:03

21:26

19:20 (+0h:23')

Rif. Bozzi 

01:11:53

20:20:35

23:15

20:39 (+0h:19')

Passo Contrabbandieri

01:44:46

20:45:14



Malga Valbiolo

02:43:24

21:05:53

00:09


Città Morta

04:02:23

22:11:01

1:34

23:58 (+1h:47')

Malga Strino

05:08:17

22:43:17

2:16

------

Forte Zaccarana

05:44:03

23:14:49



Salone Carosello

07:11:54




Malga Cadì


23:48:49



Vescasa

08:25:37

00:35:39

5:43

3:15 (+2h:40')

Ponte di Legno

9:18 DNF

01:41:04

7:17

4:25 (+ 2h:44')

Valbione


02:39:39

8:09


Rifugio Petit Pierre


03:37:28

9:17


Pozzuolo


04:13:23

10:05


Dosso delle Pertiche


05:17:15


7:28 (+2h:11')

Maralsina


05:53:25

11:35


Pontagna


07:00:54

12:52

9:40 (+2h:40')

Monte Calvo


09:31:11

15:40

12:00 (+2h:29')

Malga Laghetto


10:38:16

16:44


Piana dei Morei


11:10:11

17:23

13:45 (+2h:35')

Pornina


11:48:13



Rifugio Cascata


12:10:06



Rifugio Aviolo


13:09:55

19:55

15:45   (+2h:36')

Passo Gallinera


14:31:40

21:25

16:47  (+2h:16')

Malga Stain


15:51:35

23:19

18:28 (+2h:37')

Edolo


17:49:14

00:51

20:31 (+2h:42')

M.ga Mola


20:46:35

4:16

23:24 (+2h:38')

Costa Bella


22:48:13

6:10

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Lago Mortirolo


00:14:02

7:01

1:35 (+1h:21')

Caret


01:49:53



Pianaccio


03:35:28

9:28

3:54 (+0h:19')

Casinelle





Vezza d'Oglio


04:32:26

10:20

5:02 (+0h:30')

mercoledì, settembre 22, 2021

Pronto per l'Adamello 2021

Anche quest'anno sarò al via dell'Adamello Ultra Trail 170. Le gambe, dopo la maratona di Vienna, sembrano essersi riprese, il meteo, al contrario del 2020, sembra ottimale e allora si parte per Vezza D'Oglio.

Partenza da Vezza venerdì 24.09 alle ore 9:00. Percorso classico da 170 km con 11500 metri D+.

Live della gara https://livegps.setetrack.it/Home/IndexMapset?mapset=aut2021