venerdì, settembre 24, 2010
Countdown
mercoledì, settembre 22, 2010
Prato sul ring
mercoledì, settembre 15, 2010
Preparazione alla maratona
venerdì, settembre 10, 2010
Tornare a casa per un'altra strada
Oggi ho voluto cambiare il tipo di allenamento per la maratona. Invece della solita corsa, che al momento non posso effettuare per via di un dolore al polpaccio, sono tornato a casa in mountain bike per una via traversa. Strada fangosa e con delle salite che, per un principiante come me della MTB, erano impossibili da fare in sella (foto). Nel pezzo della foto sono salito a spinta. Risultato na bela imustaciada con tanto di blisgon nella pocia.
Percorso completo memorizzato col Gps
Percorso completo memorizzato col Gps
martedì, settembre 07, 2010
Autunno meteorologico
domenica, settembre 05, 2010
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